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Wunderbar: Creme-Deo mit Bergamotte und Bio SheaMousse mit Sanddornfleisch

Besonders verliebt bin ich derzeit in das aluminium- und zinkoxidfreie Creme-Deo Froschkönig mit Lemongras und Bergamotteduft von Sauberkunst. Sowohl das Creme-Deo als auch das Bio SheaMousse werden ohne Tierversuche hergestellt, sind vegan und palmölfrei.

Besonders verliebt bin ich derzeit in das aluminium- und zinkoxidfreie Creme-Deo Froschkönig mit Lemongras und Bergamotteduft von Sauberkunst. Sowohl das Creme-Deo als auch das Bio SheaMousse werden ohne Tierversuche hergestellt, sind vegan und palmölfrei.

Ich bin seit Heiligabend auf einer Farm in Namibia. Vorher glaubte ich, dass ich öfter dazu komme einen Beitrag zu schreiben, aber es gibt hier viel zu bestaunen und zu genießen (Sonne, Wärme, Farmleben). Ich stecke mitten im Familienleben. Nach den Feiertagen läuft hier wieder der normale Alltagsbetrieb. Heute nehme ich mir die Zeit euch meine derzeitigen Lieblingspflegeprodukte vorzustellen.

Vielleicht magst du diese auch oder hast schon Erfahrungen damit gemacht. Lass es mich in den Kommentaren wissen.

kokosoel-und-sheabutter

Die Bergamotte gehört zur Gattung der Zitruspflanzen und entstand wahrscheinlich als Hybrid aus Zitronat-Zitrone und Bitterorange. Die genaue Herkunft ist ungewiss. Die seltene Zitrusfrucht wird nicht als Obst verwendet, sondern hauptsächlich wegen ihrer ätherischen Öle, die in der Bergamotteschale enthalten sind

Aufgrund der speziellen Anbaubedingungen wird die Bergamotte fast zu 90 % auf einem 100 km langen Küstenstreifen in Kalabrien (Italien) kultiviert. Vereinzelt wächst die Bergamotte auch an der Elfenbeinküste, in Argentinien und Brasilien.

Kokosöl und Bio Sheabutter sorgen für Geschmeidigkeit

Lecker und schön geschmeidig – besonders hier in der Wärme – schmilzt das Creme-Deo in meinen Händen und lässt sich sehr gut mit den Händen auftragen. Das gute Schmelzverhalten liegt am Kokosöl und der Bio Sheabutter aus kontrolliert biologischem Anbau (kbA). Kokosöl wird umso geschmeidiger umso wärmer es ist.

Vitamin E für trockene und stark beanspruchte Haut

Das zweite Produkt, das ich sehr mag, ist das 100 % unraffinierte, fairtrade Bio SheaMousse mit Sanddornfruchtfleisch und Aprikosenkernöl. Da die Sheabutter unraffiniert ist, bleiben wichtige Heilsubstanzen, wie Phytosterole und Triterpene enthaltenen.

Das Mousse kommt quietschorange daher und duftet bezaubernd nach Sommer und frischer Luft. Es erinnert in seiner Konsistenz an aufgeschlagene Sahneeiscreme. Aufgrund des enthaltenen Vitamin E (Tocopherol) sowie der wertvollen Öle eignet es sich für trockene und stark beanspruchte Haut.

Sheabutter wird aus den Kernen der Früchte des in den Savannen Westafrikas beheimateten Shea-Nuss-Baumes ausgepresst. Sheabutter eignet sich traditionell zur Hautpflege. Außerdem wird es zur Vorbeugung und Rückbildung von Schwangerschaftsstreifen und für die Baby-Pflege (Po-Region) empfohlen.

Sheabutter und Kerne - Grundlage für das unraffinierte Bio SheaMousse Sanddorn von Sauberkunst © Elenathewise – Fotolia.com

Sheabutter und Kerne
© Elenathewise – Fotolia.com

Beide Produkte kaufe ich bei der Seifenmanufaktur Sauberkunst. Sauberkunst liefert nahezu plastikfrei und die Pakete sind platzsparend gepackt. Das Verpackungskonzept überzeugt mich sehr. Bei meiner Bestellung hatte ich noch verschiedene Körperseifen (Duft Grapefruit und Mango Lassi), ein Kokos Shampoobar und ein Kokosmakrone Schaumbad (Badebombe) bestellt. Lediglich die Badebombe war in Plastik verpackt.

Ohne Tierversuche, vegan und palmölfrei

Sowohl das Creme-Deo als auch das Bio SheaMousse werden ohne Tierversuche hergestellt, sind vegan und palmölfrei. Das ist mir neben guten Inhaltsstoffen aus biologischem Anbau und einem ganzheitlich nachhaltigen Konzept sehr wichtig.

SheaMousse und Creme-Deo befinden sich in einer Leichtmetalldose, aber leider ist das nicht ökologischer als Plastikdosen. Die Dosen können wiederverwendet werden, zum Beispiel für ein selbst hergestelltes Creme-Deo. Außerdem gibt es einen weiteren Negativpunkt für die Handhabbarkeit der Dosen: Der Deckel lässt sich leider nur schwer öffnen.

Das Creme-Deo Froschkönig mit zitronigem Duft ist ab sofort mein Deo-Favorit. Es gibt weitere Duftrichtungen wie Gartenrose, Kirschblüte und Lavendel. Die Packungsgröße gibt es entweder in 10 ml oder 50 ml. Ich hatte mich für 50 ml entschieden.

Alle Produkte sind persönliche Empfehlungen von mir. Ich erhalte keine Entschädigung von den genannten Firmen und bin daher nicht verpflichtet den Beitrag als Werbung durch Produktplatzierung zu kennzeichnen.

Findest du das Creme-Deo und das Bio SheaMousse auch so toll wie ich? Lass es mich wissen. Oder machst du sogar deine Pflegeprodukte selbst? Dann würde ich mich sehr über deine Rezepte freuen, gerne in den Kommentaren oder per E-Mail an info@umweltgedanken.de.

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Minimalismus leben: 8 Tipps um Bücher richtig auszusortieren

Ich bin gerade dabei mich von Dingen und Glaubenssätzen zu befreien, die ich nicht wirklich zum Leben und Glücklichsein brauche. Begonnen habe ich bei unseren vielen Büchern. Da hat sich in den letzten Jahren vieles angehäuft.

Ich bin gerade dabei mich von Dingen und Glaubenssätzen zu befreien, die ich nicht wirklich zum Leben und Glücklichsein brauche. Begonnen habe ich bei unseren vielen Büchern. Da hat sich in den letzten Jahren vieles angehäuft.

Zum Minimalismus und bewussten Leben bin ich unter anderem durch die Gebote (Yamas und Niyamas) des Raja Yogas gekommen. Eines der 5 Yamas ist Aparigraha und heißt soviel wie Nicht-Horten. Es bedeutet auch Großzügigkeit oder Freundlichkeit ohne Hintergedanken. Und es bedeutet loslassen, gelassen sein.

Ein neuer Lebensstil erwächst – der Minimalismus

Bei der minimalistischen Lebensweise geht es nicht nur um Verzicht, sondern auch um das bewusste Wollen oder Nicht-Wollen. Der Begriff Minimalismus kommt aus der Architektur und steht dort für eine klare Formsprache. Als Lebensphilosophie umfasst Minimalismus totale Konsumverweigerer, aber auch Menschen, die ihren Konsum regelmäßig hinterfragen.

Das bewusste sich von etwas trennen zu wollen, führt zu einer inneren Befriedigung und Zufriedenheit. Du hast anschließend nicht nur mehr Platz und weniger Staubfänger – auch dein Bewusstsein fühlt sich freier an.

Bücher weitergeben statt verstauben lassen

Wie funktioniert das konsequente Trennen von alten Büchern, die du nicht mehr in deinem Bücherschrank verstauben lassen möchtest? Sicher, du kannst einfach alle nicht mehr gewollten Bücher ins Altpapier werfen. Das kam für mich nicht in Frage, denn hinter jedem Buch steht eine Geschichte, die es verdient weitergegeben zu werden. Es ist nachhaltiger ein Produkt weiterzuverwenden als es in den Abfall zu werfen.

Folgende Möglichkeiten hast du, um gebrauchte Bücher loszuwerden:

1. Selbstverkauf auf dem Flohmarkt (Nachteil: Standgebühr muss bezahlt werden; du wirst Bücher nicht los)
2. Selbstverkauf auf Ebay Auktion (Nachteil: du wirst Bücher nicht los oder bekommst nicht den Wunschpreis, es müssen Fotos und Bechreibungen über das Buch und den Zustand gemacht werden; jedes Buch muss unter Umständen einzeln verschickt werden, außer du bietest Bücherpakete an)
3. Selbstverkauf auf Ebay Kleinanzeigen (mit Selbstabholung)
4. Nachhaltige Lösung zu Ebay & Co: Selbstverkauf auf fairmondo.de (Vorteile: keine Großinvestoren, Fairmondo unterstützt Organisationen, die gegen Korruption sind, Spendenfunktion)
5. Bücher verschenken, zum Beispiel an Familie, Freunde, Sozialkaufhäuser, Kindergärten, Kinderheime, Stadtbibliotheken, öffentliche Bücherschränke
6. Bücher tauschen auf Online-Tauschbörsen, zum Beispiel auf tauschgnom.de
7. BookCrossing – eine ID ermöglicht dir die Reise deines Buches auf der ganzen Welt zu verfolgen. Wie BookCrossing funktioniert erfährst du hier. Wenn du ein Buch von dir freilassen möchtest, findest du auf ballycumber.de eine Liste offizieller BookCrossing Zonen (OBCZ) im deutschen Sprachraum.
8. Unkomplizierter, schneller und einfacher Verkauf über Re-Commerce Ankaufsportale, zum Beispiel momox.de, rebuy.de, regalfrei.de, studibuch.de (Nachteil: Anbieter wollen etwas verdienen, daher gibt es oft nur geringe Verkaufspreise)

Verkauf von Büchern auf Re-Commerce Ankaufsportalen

Im ersten Schritt habe ich alle Bücher, die ich nicht mehr haben wollte, auf einen Stapel gelegt. Dann habe ich über das Internet verschiedene Ankaufsportale gefunden. Du kannst theoretisch auch über Ebay oder andere Portale verkaufen. Den Weg habe ich nicht gewählt, da mir der Aufwand, das heißt das Versenden jedes einzelnen Buches, zu aufwändig wäre. Bei den Ankaufsportalen bekommst du für gewisse Bücher nur einen geringen Verkaufswert, aber es summiert sich bei vielen Büchern. Bücher für die es nur 0,01 Euro gibt, verkaufe ich nicht.

Es gibt diverse Anbieter, die vergleichen bei welchen Ankaufsportalen du für Gebrauchtes am meisten Verkaufserlöse erhältst. Ein Portal zum Vergleichen wäre zum Beispiel bonavendi.de.

Um den administrativen Aufwand so gering wie möglich zu halten, habe ich mich schlussendlich für drei Ankaufsportale entschieden. Folgende Buchankaufsportale habe ich verwendet: momox.de, regalfrei.de und studibuch.de. Momox zählt zu den größten Anbietern. Studibuch.de ist ein Portal für Fachliteratur. Bei Fachbüchern lohnt sich eventuell auch der Selbstverkauf. Da ich die Bücher schnell und unkompliziert loswerden wollte, habe ich mich für studibuch.de entschieden.

© Anja Blumschein

Bei allen Buchankaufsportalen gibst du die ISBN Nummer oder den Barcode des Buches ein. Dann wird dir ein Verkaufspreis angezeigt. Ich habe die ISBN Nummer immer bei regalfrei.de und momox.de eingegeben, da es zum Teil beachtliche Unterschiede bei den Erlösen gab. Es lohnt sich also mehrere Pakete zu packen. Allerdings würde ich mich schlussendlich auf eine gewisse Anzahl beschränken, da jeder Versand auch wieder zu Lasten der Umwelt geht.

Ich hatte einige Bücher aus der ehemaligen DDR – diese lassen sich nur schwer verkaufen, da meist keine ISBN Nummer vorhanden ist.

Der Verkauf ist einfach. Nach Eingabe der ISBN Nummer wird dir ein Verkaufspreis angezeigt. Du musst jetzt nur noch das Paket packen. Je nach Anbieter gibt es verschiedene Ankaufsbedingungen zu beachten. Regalfrei.de nimmt zum Beispiel keine Mängelexemplare an. Bücher mit einem Bibliotheksstempel werden sowohl von momox.de als auch von regalfrei.de nicht angenommen.

Die meisten Ankaufsportale übernehmen die Versandgebühren, allerdings oft erst nach einer Mindestankaufssumme (in der Regel 10 Euro). Du kannst dir einen Paketschein ausdrucken und das Paket zur Post bringen. Bei momox.de kannst du das Paket auch von Hermes bei dir zu Hause abholen lassen.

© Anja Blumschein

Öffentliche Bücherschränke

Einige Bücher werden nicht angenommen – diese wandern dann in einen öffentlichen Bücherschrank und finden vielleicht dort einen Leser. Der Gedanke hinter Bücherschränken ist folgender: Du nimmst dir ein Buch und legst dieses entweder nach dem Lesen wieder zurück in den Bücherschrank oder du tauschst das gewünschte Buch gegen ein altes von dir aus. Hier findest du eine Liste von öffentlichen Bücherschränken in Deutschland.

Uns hat das Aussortieren und vergleichen auf den Verkaufsportalen sehr viel Spaß gemacht. Die Pakete müssen jetzt nur noch abgeschickt werden. Der Zeitaufwand war vertretbar. Es hat etwa einen Abend gedauert.

Ich habe ungefähr 50 Bücher aussortiert. Nun ist wieder Platz im Bücherschrank. Von meinen heißbegehrten Lieblingsbüchern kann ich mich aber nicht trennen. Einige Bücher, die besonders gut sind, werden bei uns sogar mehrmals gelesen oder in der Familie weitergegeben.

Hast du auch Lust bekommen bei dir auszusortieren? Bei den Büchern zu beginnen, ist ein guter Anfang. Weiter soll es bei uns mit der Kleidung gehen.

Mein Umwelt-Mantra für diesen Monat: Ohne geht es mir besser. 

Trenne dich von nicht mehr benötigten Gegenständen, Gefühlen und Glaubenssätzen und du wirst Stück für Stück bemerken, dass es dir ohne besser geht.

Viel Erfolg auf deinem Weg in ein minimalistisches Leben bei dem das bewusste Haben und Nicht-Haben immer wichtiger wird. Lebe das öko-yogische Prinzip Aparigraha Tag für Tag in deinem Alltag.

Noch ein Tipp für die Wiederverwendung alter Bücher: Es lassen sich wunderschöne Geschenktüten aus alten Buchseiten basteln. Eine tolle Alternative zu Geschenkpapier.

Welche Tipps und Strategien kennst du noch, um sich von alten verstaubten Dingen und Gewohnheiten oder Glaubenssätzen zu trennen? Her damit in den Kommentaren! Ich freue mich auf dein Feedback.

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Nachhaltige Weihnachten: Weihnachtsbaum und Weihnachtsgans

Wie nachhaltig ist mein Weihnachtsessen? Wo bekomme ich einen giftfreien Weihnachtsbaum her? Die Antworten auf diese Fragen und noch weitere Tipps für ein nachhaltiges Weihnachtsfest rund ums Essen und den Weihnachtsbaum verrate ich dir in diesem Blogbeitrag.

Wie nachhaltig ist mein Weihnachtsessen? Wo bekomme ich einen giftfreien Weihnachtsbaum her? Die Antworten auf diese Fragen und noch weitere Tipps für ein nachhaltiges Weihnachtsfest rund ums Essen und den Weihnachtsbaum verrate ich dir in diesem Blogbeitrag.

Teil 1: Der ökologische Weihnachtsbaum

Weihnachtsbäume gehören für uns zur Weihnachtszeit fest dazu. In den nächsten Wochen beginnt wieder überall die Jagd nach dem schönsten Baum. Wer sich an Weihnachten Gedanken um ein nachhaltiges Weihnachtsessen macht, der möchte sicher auch einen ungespritzten Weihnachtsbaum aus ökologischer Waldbewirtschaftung kaufen.

Vorweg – ich persönlich habe keinen Weihnachtsbaum zu Hause, da ich die Weihnachtfeiertage entweder immer bei den Eltern meines Freundes in Namibia verbringe oder bei meinen Eltern im Norden Deutschlands. In Namibia gibt es keinen Weihnachtsbaum so wie wir ihn in Deutschland kennen – es ist ein Dornbusch vom Farmland – also 100 % ökologisch, sieht nur etwas anders aus und piekst mehr.

Jährlich werden in Deutschland rund 25 Millionen Weihnachtsbäume verkauft (Robin Wood e. V.). Etwa 10 % Prozent davon werden importiert, besonders aus Dänemark, aber auch aus Ungarn, Österreich, Polen und Tschechien. Der größte Teil stammt aus Weihnachtsbaumkulturen. Nur etwa 15 % aller in Deutschland gehandelten Weihnachtsbäume werden noch von Waldbetrieben verkauft.

Kein Gift im Wohnzimmer: Ökologisch zertifizierte Weihnachtsbäume

Robin Wood e. V. stellt einen Überblick samt Kaufadressen der deutschen Anbieter von Weihnachtsbäumen aus ökologischer Waldbewirtschaftung oder aus ökologisch anerkannten Weihnachtsbaumkulturen zur Verfügung. Dort wirst du bestimmt auch für deine Region fündig.

Die meisten Verkaufsplätze für ökologisch zertifizierte Weihnachtsbäume gibt es in Nordrhein-Westfalen, gefolgt von Bayern, Baden-Württemberg und Hessen.

Weihnachtsbäume aus anerkannt ökologischem Anbau erkennst du zum Beispiel an den Siegeln Biokreis, Bioland oder Naturland. Die Kriterien für eine nachhaltige Waldbewirtschaftung bei Naturland sind der Verzicht auf Kahlschlag, Pestizide, Düngemittel und Entwässerungsmaßnahmen.

Pestizide und Düngemittel belasten nicht nur Trinkwasser, Tier- und Pflanzenwelt, sondern bilden auch Rückstände im Baum, die dann ins festlich geschmückte Wohnzimmer einziehen. 2014 stellte die Umweltschutzorganisation BUND bei einer Stichprobe fest, dass 50 % der untersuchten Weihnachtsbäume Rückstände von Dünge- und Pflanzenschutzmitteln wie Glyphosat enthalten.

Auch das Siegel nach EU-Öko-Verordnung (Bio) garantiert einen Weihnachtsbaum aus ökologischem Anbau. Ökologisch zertifizierte Weihnachtsbäume aus Dänemark werden vom Generaldirektorat für Pflanzenbau kontrolliert.

Alle Naturlandbetriebe tragen zusätzlich auch das internationale Zertifikat des FSC (Forest Stewardchip Council). Es ist kein Umweltsiegel, wird aber von den meisten Umweltorganisationen weltweit als Mindeststandard einer verantwortbaren Forstwirtschaft akzeptiert.

„Fair Trees“-Label steht für faire soziale Arbeits- und Lebensbedingungen

Das „Fair Trees“-Label für Nordmann-Tannenbäume ist kein Öko-Siegel, aber ein Zeichen einer dänischen Initiative, die sich für faire soziale Arbeits- und Lebensbedingungen der Zapfenpflücker und ihrer Familien in Georgien einsetzt.

Die geernteten Samen tragen das Fair Seeds-Siegel der WFTA (World Fair Trade Organisation) und sind nach EU-Öko-Verordnung (Bio) zertifiziert. Werden aus diesen Samen Weihnachtsbäume kultiviert und pro verkauftem Baum 0,68 Euro an die Initiative gezahlt, dürfen die Weihnachtsbäume dieser Produzenten das Label der Initiative tragen.

Damit der Weihnachtsbaum 100 % ökologisch zertifiziert werden kann, müssen auch die anderen Kriterien des ökologischen Landbaus zutreffen. Ist das der Fall, ist es ein rundum geschlossener ökologischer Kreislauf von der fairen Samenproduktion bis zur Kultivierung unter ökologischen Bedingungen.

Mit Shropshire-Schafen auf Herbizide und Maschinen verzichten

Einige Weihnachtsbaumproduzenten setzen Shropshire-Schafe ein, die das wuchernde Grün um die Weihnachtsbäume kurz halten, die Nadelbäume aber in Ruhe lassen. Dadurch kann der Produzent auf den Einsatz von Herbiziden und Maschinen verzichten.

PEFC-Forstlabel ist nicht ökologisch

Bäume mit dem PEFC-Forstlabel (Programme for the Endorsement of Forest Certification Schemes) gelten nicht als ökologische zertifizierte Weihnachtsbäume. Das Label lässt den Einsatz von Pestiziden und Düngemittel ausdrücklich zu.

Teil 2: Bio-Gans oder doch lieber ein fleischloses Weihnachtsfest?

Weihnachten ist ein Fest der Liebe, der Besinnung. Wir freuen uns darauf Plätzchen zu backen, den Weihnachtsbaum zu schmücken, ein festliches Menü zu verspeisen. Nur die Weihnachtsgans freut sich nicht darauf. Jährlich landen 10 Millionen Weihnachtsgänse in deutschen Bratöfen (Deutscher Vegetarierbund). Die meisten haben bis dahin weniger als 5 Monate gelebt. Die normale Lebenserwartung liegt zwischen 10 und 20 Jahren.

Gänsefleischbedarf in Deutschland kann nicht aus eigener Produktion gedeckt werden

Die Nachfrage nach Gänsefleisch in Deutschland kann nur zu maximal 20 % aus eigener Produktion gedeckt werden. Über 75 % des hier verzehrten Gänsefleisches wird aus dem meist osteuropäischen Ausland importiert. Besonders Polen und Ungarn gehören zu den Exporteuren.

Vorsicht vor Gänsefleisch aus Frankreich, Bulgarien oder Ungarn

14 europäische Länder, darunter auch Deutschland, Österreich und Schweiz, haben Stopfverbot, allerdings ist der Import von Fettleber (Foie gras) und dem Fleisch gestopfter Tiere in Länder mit Stopfverbot erlaubt. In Polen ist die Produktion von Stopfleber zwar verboten, die Haltungsbedingungen lassen dennoch häufig zu wünschen übrig. Wenn du Gänse und Entenfleisch aus Ungarn, Bulgarien oder Frankreich kaufst, ist es nicht ausgeschlossen, dass du diese Tierquälerei unterstützt, denn dort ist das Stopfen bisher noch erlaubt.

Den Tieren wird über mehrere Wochenmehrmals täglich mit einem 50 cm langen Metallrohr ein Brei direkt in den Magen gepumpt. Dabei werden den Tieren enorme Verletzungen zugefügt, zum Teil entstehen sogar offene Löcher an der Speiseröhre, so dass aufgenommenes Wasser wieder austritt. Meistens werden hohe Dosen an Antibiotika verabreicht, damit die Enten und Gänse diese Tortur überstehen. Und das alles für ein Luxusprodukt.

Tipps für ein Weihnachten ohne Reue

  • Wenn du dir bei konventionellem Enten- und Gänsefleisch, das nicht aus einem Land mit Stopfverbot kommt, nicht sicher bist, dann lass die Finger davon. Nicht immer wird Ware mit dem Hinweis „aus Stopfleberproduktion“ gekennzeichnet. Wenn du Tiere kaufst bei denen die Innereien enthalten sind, kannst du davon ausgehen, dass diese höchstwahrscheinlich nicht gestopft wurde, wenn die Leber noch enthalten ist. Bei konventioneller Ware ist auch die Umettiketierung ein Problem, zum Beispiel, wenn die Gans in Österreich geschlachtet wurde (Herkunftsland war aber Ungarn).
  • Bestelle schon rechtzeitig vor Weihnachten bei einem regionalen Produzenten deine Weihnachtsente oder Weihnachtsgans, um sicher zu sein, dass du die Haltungsbedingungen vor Ort kennst.
  • Wem vor allem das Tierwohl wichtig ist, der sollte besser zu Biofleisch greifen.
  • Fleisch der Marke Neuland ist eine gute Option. Hier wird auch auf artgerechte Haltung und Umweltschutz geachtet. Der Preis für Neuland-Produkte liegt zwischen dem Preis konventioneller Produkte und Bioware. Hinter dem Verein Neuland stehen der Deutsche Tierschutzbund und der BUND. Allerdings gab es auch bei Neuland 2014 einen Skandal. Der wichtigste Geflügellieferant hatte zugegeben jahrelang konventionell gehaltene Tiere gekauft, geschlachtet und das Fleisch mit als mit dem Siegel konforme Ware verkauft zu haben. Der BUND als Mitbegründer des Siegels für artgerechte Tierhaltung forderte daraufhin stärkere Kontrollen von Neuland.
  • Die Klimabilanz bei Fleisch ist immer schlechter als bei Gemüse – bei Geflügel aber immer noch besser als bei Rindfleisch. Doch auch ein fleischloses Weihnachten wäre überlegenswert, wenn du nicht schon vegetarisch oder vegan lebst. Der Deutsche Vegetarierbund bietet alternative Rezepte für eine vegetarische Weihnacht, zum Beispiel der Rheinische Sauerbraten (aus Dinkel- oder Weizenseitan) mit Spätzle und Rotkohl.

Das esse ich dieses Jahr an Weihnachten

Bei mir gibt es dieses Jahr in Namibia an Heiligabend hoffentlich wieder die leckere Trüffelpastete von der Mama meines Freundes. Mmhhh, lecker. Die namibischen Trüffel werden auf dem Farmland gesammelt. Wenn es regnet, sprießen sie aus der Erde. Da die Trüffel im Vergleich zu anderen Trüffeln relativ groß sind, werden sie dort nicht als Gewürz, sondern als Gemüse verwendet. Dazu gab es die letzten Jahre eine leckere alkoholfreie Bowle. Denn in Namibia scheint zu Weihnachten die Sonne und da tut etwas Erfrischendes sehr gut!

Am ersten Weihnachtstag gibt es wahrscheinlich Gemsbockbraten. Da die Wildtiere dort in extensiver Weidewirtschaft aufwachsen und nur so viel gejagt wird wie es für den Bestand in Ordnung ist, kann ich hier von ökologischem Fleisch aus artgerechter Haltung sprechen. Diese Wildtiere haben noch nie Antibiotika gesehen und auch Düngemittel und andere Pestizide sind auf dem Farmland nicht zu finden.

Ich hoffe, dass dir der Beitrag gefallen hat und du den einen oder anderen Tipp nutzen kannst bei deinen Entscheidungen für die Vorbereitung des Weihnachtsfestes.

Schreib mir mal in die Kommentare worauf du beim Weihnachtsfest achtest, damit es ein nachhaltiges und ökologisches Fest wird.

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Die Liebe zum Licht – Gibt es natürliche und ökologische Kerzen?

Jetzt wo die Adventszeit wieder beginnt habe ich mir die Frage gestellt, welche Kerzen ökologisch sind und worauf du beim Kauf achten kannst, um der Umwelt nicht zu schaden. Früher wurden Kerzen neben Fackeln, Öl- und Talglampen zur Beleuchtung genutzt.

Jetzt wo die Adventszeit wieder beginnt habe ich mir die Frage gestellt, welche Kerzen ökologisch sind und worauf du beim Kauf achten kannst, um der Umwelt nicht zu schaden. Früher wurden Kerzen neben Fackeln, Öl- und Talglampen zur Beleuchtung genutzt. Nach wie vor werden Kerzen heute in der Kirche, im Haus und an Festen verwendet, um eine feierliche oder besinnliche Atmosphäre zu schaffen.

Rund 654.000 Tonnen Kerzen verbrauchen die Europäer pro Jahr. Aus dem Branchenbericht Herbst/Winter 2015 der ECA (European Candle Association) geht hervor, dass statistisch gesehen jeder EU-Bürger etwa 1,3 Kilogramm Kerzen kauft. Überwiegend werden die Kerzen aus Paraffin und Stearin hergestellt.

Teelichter liegen in der Beliebtheitsskala weit vorn. Rund acht Millionen Stück werden jedes Jahr verkauft. Besonders stören mich immer die Aluminiumummantelungen. Hier gibt es bereits gute Alternativen – wiederverwendbare Edelstahl- oder Glastöpfchen. Die Teelichter selbst werden dann lose gekauft.

Spitzenreiter beim Kerzenabsatz dürfte ein schwedisches Möbelhaus sein. Jede fünfte verkaufte Kerze in Deutschland geht dort laut Expertenschätzungen über die Ladentheke.

Problematisch: Erdöl auf dem Adventskranz

75 % der handelsüblichen Kerzen bestehen aus Paraffin, einem Erdölprodukt. Deshalb sind diese Art von Kerzen nicht nachhaltig. Der Klimakiller Erdöl ist eine endliche Ressource und zudem nicht biologisch abbaubar.

Stearinkerzen lassen den Regenwald brennen

Stearinkerzen werden häufig als ökologisch bezeichnet. Da Stearinkerzen zumeist aus nachwachsenden Rohstoffen und nicht aus Erdöl hergestellt werden, sind diese auf den ersten Blick auch ökologischer als Paraffinkerzen. Doch bei den vermeintlichen Biokerzen werden oft hochwertige Palm- und Kokosöle verwendet.

Für den Anbau riesiger Palmölplantagen werden ganze Landstriche in den zwei Hauptanbauländern, Indonesien und Malaysia, brandgerodet. Orang-Utans und Sumatra-Tiger verlieren ihren Lebensraum. Die Böden werden durch den Anbau von Palmölpflanzen schnell ausgelaugt. Auf diesen Böden wächst dann nur noch minderwertiger Sekundärwald. Diese Flächen sind für Jahrhunderte verloren. Lies auch meinen Beitrag über Palmölanbau und dessen sozio-ökologische Auswirkungen.

Kerzen aus gentechnikfreiem Rapsöl, Sojaöl und Sonnenblumenöl

Es gibt mittlerweile Kerzen aus gentechnikfreiem Soja-, Raps- oder Sonnenblumenöl, die ich mehr als Paraffin- oder Stearinkerzen (aus Palmöl) empfehlen würde. Positiv ist auch, dass Raps und Sonnenblumen einheimische Pflanzen sind. Dennoch stellt sich auch hier die Frage, ob wir eigens für die Herstellung von diesen Kerzen Pflanzen anbauen wollen und damit Flächen für die Nahrungs- und Futtermittelproduktion verschwenden. Ähnlich wie beim Biodiesel sieht die Ökobilanz bei Raps zum Beispiel nicht viel besser aus.

Bienenwachskerzen sind nicht umweltfreundlicher und nachhaltiger

Im Gegensatz zu Paraffin ist Bienenwachs ein echtes Naturprodukt. Deswegen gilt die Bienenwachskerze nach wie vor als „Ökokerze“ schlechthin. Am besten du verzichtest ganz auf Bienenwachskerzen, denn leider reicht die Menge an Bienenwachs bei weitem nicht aus, um den Bedarf an Kerzen zu decken.

Eine Biene produziert in ihrem Leben nur wenige Milligramm Wachs. Deshalb müssen 150.000 Bienen arbeiten, um 1 Kilogramm Wachs zu erzeugen. Bienenwachs ist ein kostbarer und teurer Rohstoff.

Weniger ist oft mehr und wenn du einfach nur zu bestimmten Anlässen deine Kerzen anzündest, kannst du den Produktwert noch mehr schätzen. Wenn es schon die Bienenwachskerze sein muss, dann von einem Imker aus der Region, der nachhaltige und artgerechte Imkerei betreibt.

In Drogerie- und Supermärkten werden Bienenwachskerzen verkauft, deren Bienenwachs zum Teil aus China, Südamerika oder Südafrika stammt. Die langen Transportwege wirken sich negativ auf die Ökobilanz aus und wie können wir uns in diesen Ländern der artgerechten Bienenhaltung sicher sein?

Sei sparsam und verwende nur wenige Kerzen

Sparsamkeit ist wahrscheinlich die Zauberformel. Auf Paraffinkerzen aus Erdöl und Stearinkerzen aus Palm- oder Kokosöl würde ich verzichten. Ich würde sogar so weit gehen auch keine Stearinkerzen aus Biopalmöl zu kaufen, da ich die Zertifizierungen hier auch nicht immer nachvollziehen kann und trotzdem Landflächen für die wilden Tiere gerodet werden.

Die Zertifizierungsstelle RSPO (Roundtable on Sustainable Palm Oil) ist bei einigen Umweltorganisationen auch in die Kritik geraten. Kerzen aus Rapsöl oder Sonnenblumenöl würde ich zu bestimmten Anlässen kaufen, aber nur in sehr geringen Mengen.

Verglichen mit einer Paraffin- oder Stearinkerze finde ich eine Bienenwachskerze nicht ökologischer. Bevor ich eine Bienenwachskerze kaufe, würde ich lieber zu einer Rapsöl- oder Sonnenblumenölkerze greifen.

Seit einigen Jahren gibt es LED-Kerzen, die zwar in Punkto besinnliche Kerzenatmosphäre nicht ganz mit den anderen Kerzen mithalten können, aber dennoch meist sehr schön aussehen. Wäre zumindest eine wiederverwendbare Alternative.

Aus alten Wachsresten lassen sich Kerzen auch selber gießen. Frag doch mal in der Kirche deiner Gemeinde nach, ob du die Wachsreste bekommen kannst. Manche Kirchen gießen selbst Kerzen daraus, aber ich habe schon einmal eine große Kiste voller Wachsreste bekommen. Wenn die Wachsreste farblich gemischt sind, lassen sich daraus nicht unbedingt schöne Kerzen gießen. Aber du kannst tolle Fackeln für den Sommer daraus bauen.

Nochmal das Wichtigste zusammengefasst:

  • Im ökologischen Vergleich schneiden Paraffin-Kerzen nicht unbedingt schlechter ab als Kerzen auf Basis nachwachsender pflanzlicher Rohstoffe.
  • Auf Stearin-Kerzen aus Palmöl solltest du besser verzichten.
  • Beim Teelichterkauf keine aluminiumummantelten Teelichter kaufen, sondern lose Teelichter und wiederverwendbare Edelstahl- oder Glastöpfchen.
  • Für das reine Gewissen: Beim Kauf von Bienenwachskerzen darauf achten bei einheimischen Imkern zu kaufen, die eine nachhaltige und artgerechte Bienenhaltung garantieren.
  • Kerzenreste nicht wegwerfen, sondern wiederverwenden.

Ich wünsche dir eine schöne Adventszeit und ab und zu ein Lichtlein anzünden ist in Ordnung. Ich wollte in diesem Beitrag in erster Linie darauf aufmerksam machen, wie sehr wir mit dem Kauf von Kerzen auch der Umwelt schaden können.

Schreib mir mal unten in die Kommentare, ob dir der Beitrag weitergeholfen hat und welche Kerzen du verwendest. Welche Alternativen kennst du noch und worauf achtest du beim Kauf von Kerzen?

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2 Kommentare zu Die Liebe zum Licht – Gibt es natürliche und ökologische Kerzen?

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